Runkeeper - Ứng dụng theo dõi và luyện tập chạy bộ GPS

Runkeeper - Ứng dụng theo dõi và luyện tập chạy bộ GPS

I. Thông tin ứng dụng Runkeeper 

• Nền tảng: iOS 12.4 trở lên, Android 5.0 trở lên
• Dung lượng: iOS ~138 MB, Android ~54 MB
• Loại ứng dụng: Sức khỏe
• Nhà phát hành: RunKeeper, LLC

II. 8 tính năng chính của ứng dụng Runkeeper

1. Thiết lập mục tiêu chạy bộ, đi bộ theo từng tuần, tháng, năm

Với Runkeeper, bạn có thể thiết lập mục tiêu chạy bộ của bạn theo ngày, theo hàng tuần, tháng, năm bằng nhiều hình thức tập luyện khác nhau cho bạn lựa chọn. Thêm vào đó, bạn có thể tự lập kế hoạch tập luyện theo tuần, tháng, năm dễ dàng.

Thiết lập mục tiêu chạy bộ, đi bộ theo từng tuần, tháng, năm

2. Thiết lập mục tiêu

Ứng dụng Runkeeper cho phép bạn thiết lập mục tiêu tập luyện dễ dàng thông qua bộ đếm thời gian và số km bạn muốn thực hiện và còn nhiều danh mục cài đặt khác cho bạn sử dụng.

Thiết lập mục tiêu

3. Thực hiện theo lộ trình tập luyện

Bạn có thể tự tạo lộ trình tập luyện của bạn hoặc bạn sử dụng lộ trình mặc định mà ứng dụng Runkeeper đưa ra đều được hết nhé. Lúc này, bạn có thể biết được cung đường bạn cần phải di chuyển khi tập luyện và còn có thể theo dõi được lộ trình vô cùng tiện lợi nữa.

Thực hiện theo lộ trình tập luyện

4. Theo dõi tiến độ luyện tập

Với ứng dụng Runkeeper, bạn có thể theo dõi tiến độ luyện tập của bạn thông qua thời gian, ngày tháng, số Calories tiêu thụ, số km bạn đã di chuyển, tập luyện bằng hình thức nào và nhiều hình thức theo dõi khác cho bạn cập nhật thêm thông tin được đầy đủ và chính xác nhất.

Theo dõi tiến độ luyện tập

5. Hơn 20 hình thức tập luyện thể thao cho bạn lựa chọn

Ứng dụng Runkeeper cung cấp rất nhiều hình thức tập luyện thể dục thể thao cho bạn lựa chọn và thực hiện theo, bạn có thể lựa chọn chạy bộ, leo cầu thang, đạp xe, bơi lội,... để tập luyện dễ dàng. Ngoài ra, mỗi một hình thức tập luyện cũng có thông số năng lượng tiêu hao khác nhau và ứng dụng cũng đều cập nhật hết cho bạn theo dõi.

Hơn 20 hình thức tập luyện thể thao cho bạn lựa chọn

6. Kết bạn, chia sẻ thành tích với bạn bè

Với tính năng này, bạn có thể kết bạn để chia sẻ thành tích với bạn bè nhanh chóng với ứng dụng Runkeeper thông qua danh bạ, mạng xã hội Facebook hoặc bạn có thể kết bạn trực tiếp với các thành viên trong ứng dụng Runkeeper để tạo động lực tập luyện cùng nhau nhé.

Kết bạn, chia sẻ thành tích với bạn bè

7. Kết nối với các ứng dụng âm nhạc, sức khỏe khác

Ứng dụng Runkeeper cho phép bạn kết nối và sử dụng các ứng dụng âm nhạc và các ứng dụng sức khỏe khác. Điều này sẽ giúp bạn có thể lựa chọn những bài hát bạn thích để tạo thêm động lực, tăng nguồn năng lượng để có thể tập luyện bạn nhé.

Kết nối với các ứng dụng âm nhạc, sức khỏe khác

8. Chia sẻ thành tích của bạn lên dòng thời gian

Trong quá trình tập luyện với ứng dụng Runkeeper, nếu bạn đã từng trải qua những pha tập luyện "thần thánh" và "tỏa sáng" thì đừng quên chia sẻ thành tích của mình lên dòng thời gian để bạn bè có thể tìm hiểu và cập nhật được thông tin nhé.

Chia sẻ thành tích của bạn lên dòng thời gian